¿Son eficaces las pastillas para adelgazar?

los las pastillas para adelgazar son efectivas porque te ayudan a perder peso y están respaldados por investigaciones científicas, ese no es el caso. Casi todos los que lo han hecho (incluso varias veces) saben que perder peso es difícil. Cuando las bajas calorías y los entrenamientos te dejan cansado y hambriento, todo lo que quieres hacer es perder peso con una varita mágica, ¿algo tan simple como una pastilla también funcionaría?

¿Son eficaces las pastillas para adelgazar?

1. Liraglutida. Una revisión de 2017, publicada en Obesity Science & Practice, encontró que en cinco estudios, los pacientes obesos perdieron peso mientras tomaban Liraglutide en comparación con los pacientes que usaron un placebo. En promedio, los pacientes que tomaron liraglutida perdieron entre un 5% y un 10% de su peso corporal. Sin embargo, algunos pacientes abandonaron los estudios debido a efectos secundarios negativos como náuseas y vómitos.

2. Lorcaserina. Según varios estudios, las personas que toman una tableta de 10 miligramos dos veces al día durante 12 semanas pueden perder al menos el 5% de su peso corporal. Si no es así, deben dejar de tomar las pastillas. Los efectos secundarios pueden incluir náuseas, vómitos, diarrea, estreñimiento, infecciones urinarias, dolor de espalda, dolores de cabeza y más. En comparación con la liraglutida, los estudios sugieren que los pacientes pierden menos peso con Lorcaseria.

3. Bupropión / naltrexona. La naltrexona y el bupropión son medicamentos separados, pero recientemente los investigadores han descubierto que muchas personas pierden peso tomando una píldora combinada, combinando los dos medicamentos en uno, en lugar de tomar una píldora por separado. Sin embargo, algo a tener en cuenta es que muchos de los estudios sobre los efectos de esta píldora en la pérdida de peso han sido patrocinados por la compañía que fabrica esta píldora combinada.

Te puede interesar:  ¿Qué pasa si bebes mucho alcohol?

4. Orlistat. Los investigadores encontraron que las personas con un IMC de 27 kg / m o más que tomaron Orlistat durante más de 2 meses pierden un promedio de 5,6 kg. Curiosamente, un estudio de 2012 en el Journal of the Academy of Dietetics, en Los soldados con sobrepeso, encontraron que los soldados que tomaron Orlistat durante seis meses perdieron más grasa pero no tanta masa magra en comparación con el grupo placebo.

4. Fentermina-topiramato. Este tratamiento parece ayudar a las personas a perder más peso que los otros cuatro medicamentos. En un estudio de 2011 en The Lancet, casi la mitad de los participantes que tomaron una pastilla diaria que contenía 15 mg de fentermina y 92 mg de topiramato perdieron más del 10% de su peso corporal total después de 56 semanas. Aunque los efectos secundarios comunes incluyeron estreñimiento, insomnio y disgeusia – un sentido del gusto distorsionado.

Algunos otros medicamentos, más comúnmente fentermina, están aprobados para uso a corto plazo. Pero los medicamentos recetados para bajar de peso no son para todos. Los médicos suelen reservar estos tratamientos para pacientes con un índice de masa corporal superior a 30 kg, aquellos con complicaciones de salud relacionadas con la obesidad, como hipertensión o diabetes.

Estas píldoras no son una fórmula mágica para la obesidad. Los medicamentos para bajar de peso se usan junto con una dieta saludable y ejercicio, que deben continuarse después del tratamiento con medicamentos recetados para bajar de peso. Además, los efectos secundarios son comunes y a menudo pueden ser graves.

¿Son eficaces las pastillas para adelgazar? Mejor un suplemento.

Por lo tanto, si está considerando un suplemento de píldora de dieta, hay algunas cosas que quizás desee saber primero. Este tipo de píldoras para adelgazar a menudo contienen ingredientes como vitaminas, minerales, enzimas y hierbas.

Te puede interesar:  Evolución del coronavirus: que es la mutagénesis letal

Por ejemplo, existe el Garcinia cambogia, que viene en productos como HydroxyCut y Plexus Slim. Se supone que suprime el apetito y reduce la cantidad de células grasas que produce su cuerpo. Aunque se considera “lo suficientemente seguro”, no hay evidencia de que realmente ayude a perder peso, y el uso excesivo se ha relacionado con problemas hepáticos.

Otras pastillas para adelgazar pueden contener quitosano, procedente de las cáscaras de cangrejos, langostas y camarones. En teoría, se supone que desata la grasa en el tracto digestivo para que el cuerpo no pueda absorberla. En realidad, la cantidad de grasa que suelta probablemente no sea suficiente para ayudarlo a perder una cantidad significativa de peso.

Si aún estás interesado puedes leer nuestro artículo: los mejores suplementos dietéticos para adelgazar.

Si suena demasiado bueno para ser verdad, probablemente lo sea

En teoría, todos estos ingredientes deberían ayudarlo a perder peso, pero es extremadamente difícil saber si funcionan en la práctica, dice Zeredsky. Esto se debe a que la mayoría de las píldoras para adelgazar se componen de múltiples ingredientes y las indicaciones sugieren tomarlas en una dieta restrictiva en calorías. Por lo tanto, es difícil saber si ha perdido peso debido al producto o simplemente porque ingirió menos calorías.

Independientemente del ingrediente o del programa de píldoras dietéticas que esté considerando, es vital que hable primero con su farmacéutico, dice Zeredsky, especialmente si está tomando otros medicamentos.

Aunque muchos de los ingredientes de larga data se consideran seguros, pueden tener efectos tóxicos en dosis altas. Y es posible que puedan interferir con sus otros medicamentos. El farmacéutico puede guiarlo a través de la lista críptica de ingredientes y señalar cualquier señal de alerta.

Te puede interesar:  Que significa soñar con la muerte

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Share This